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ESCUELA DE VIDA SALUDABLE

¿Qué ofrecemos?

Un servicio de educación nutricional para poder mejorar el estado de salud mejorando los hábitos de vida.
Mejora la nutrición de los tuyos y de ti mismo, aprende a sustituir alimentos habituales y perjudiciales para la salud por otros que son beneficiosos y con mayor aporte nutricional.

¿En qué consiste?

Sesiones formativas programadas, en las que se desarrollarán temas fundamentales en nutrición.

¿Cómo lo vamos a hacer?

Se programarán dos sesiones al mes (viernes por la tarde) con contenidos tanto teóricos, como prácticos, relacionados con la nutrición y los hábitos saludables.
Se han propuesto los temas para las sesiones del primer trimestre, no obstante se podría incluir algún tema más de interés.
Contamos con vuestras propuestas para seguir preparando temas que sean de vuestro interés.

Puedes solicitar información en los siguientes puntos, no dudes en contactar con nosotros:

☎️ 610  335 639
✉️ Info@vidacenter.es
o a traves de nuestras redes sociales

¿Te apuntas? Inscríbete aquí

 

SESIONES PRIMER TRIMESTRE
Noviembre
Día 10. Los alimentos como fuente de nutrientes.
Día 24. La lista de la compra para cocinar fácil y saludable.
Diciembre
Día 1. Nutrición y patologías.
Día 15. Una Navidad saludable ¿es posible?
Enero
Día 12. ¡No más dietas! Una dieta equilibrada, la dieta Mediterránea.
Día 26. Alimentación en las diferentes etapas de la vida.

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